Lagi mencari inspirasi resep green smoothie yang menggugah selera? Cara menyiapkannya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Kalau keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal green smoothie yang enak selayaknya mempunyai aroma dan rasa yang dapat memancing selera kita.

For a fast and fresh, nutritious breakfast, try a green smoothie. Freshen up your greens with a handful of pineapple and a dash of coconut water. Our kale & avocado smoothie gets its vibrant verdant colour from a generous helping of spinach, kale and cucumber.

Banyak hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari green smoothie, mulai dari jenis bahan, kedua pemilihan bahan segar sampai cara mengolah dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau mau menyiapkan green smoothie enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini bisa jadi suguhan spesial.

Di bawah ini ada beberapa cara mudah dan praktis yang dapat diterapkan untuk mengolah green smoothie yang siap dikreasikan. Kamu dapat menyiapkan Green Smoothie menggunakan 7 jenis bahan dan 7 tahap pembuatan. Berikut ini langkah-langkah untuk membuat hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang wajib ada dalam menyiapkan Green Smoothie:

1. Sediakan 100 gr Pakcoy
2. Siapkan 50 gr Nenas (50gr pisang 25 gr Nenas)
3. Persiapkan 3 butir Kurma
4. Gunakan 1/2 sdt Brown sugar/bisa gunakan gula aren/skip
5. Persiapkan 1/2 sdt Madu
6. Gunakan 150 ml Air matang
7. Ambil 1/4 sdt Jahe bubuk (boleh skip)

RECIPE TIPS STORING YOUR SMOOTHIE Is it OK to make a smoothie the day before or should I drink it straight away? Lean & Green Smoothie This quick and easy smoothie combines the sweet flavors of pineapple, apples and green grapes with kale. Toss in fruit, such as frozen mango, pineapple and bananas in the blender. Next, blend again until smooth and creamy.

Cara buat Green Smoothie:

1. Kupas dan potong nenas, iris ujung bonggol pakcoy. Cuci bersih sayur dan buah di air mengalir. Nenas setelahnya direndam garam sedikit. Pakcoy rendam cuka apel/asam jawa/sabun food grade khusus untuk buah dan sayuran.
2. Timbang Nenas dan pakcoy untuk per 2 porsi agar lebih mudah saat penyajian setiap hari. Kedepannya akan menggunakan food container Ara saat MPASI agar minim plastik atau plastik klip reusable. Pakcoy 100gr dan Nenas 50gr. Hasilnya dari beli 1 kg pakcoy dan 1 bh nenas harga 15k cukup besar yaitu 8 pack pakcoy dan 16 pack nenas. Bisa untuk persediaan 1 pekan pakcoy dan 2 pekan nenas. Alhamdulillah
3. Tiriskan buah dan sayur. Iris pakcoy sesuai selera, pisahkan kurma dari bijinya. Dan siapkan gula aren/brown, jahe dan air (bisa diganti air kelapa muda).
4. Siapkan blender masukkan kurma, nenas, pakcoy, brown sugar, air.
5. Blend sama halus sesuai selesai.
6. Pindahkan ke gelas atau botol. Tes rasa, silahkan tambahkan madu jika perlu. Kalau suka dingin tambahkan ice cube bbrpa cubes ☺. Selamat mencoba bersama keluarga tercinta 😍
7. Takku sangka ternyata Ara juga suka 😀 Alhamdulillah
8. Selesai dan siap dihidangkan!

Hi there— I'm Jen, mom of two teens, green smoothie lover + unexpected cookbook author. I enjoy running across the Grand Canyon, camping in National Parks and hope you enjoy my latest plant-based recipe creations that I share here. I believe food is medicine and community is the best accountability. Cover with lid and tamper (if your blender comes with one). Start at a low speed and increase incrementally.

Bagaimana? Mudah bukan? Itulah cara membuat green smoothie yang bisa kamu lakukan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!