Lagi mencari ide resep green smoothies yang menggugah selera? Cara menyiapkannya memang susah-susah gampang. Kalau salah mengolah maka hasilnya akan hambar dan justru cenderung tidak enak. Padahal green smoothies yang enak harusnya sih mempunyai aroma dan rasa yang bisa memancing selera kita.

Simple Green Smoothies is here to help you fuel your passion with smoothies and plant powered meals. Green smoothies are a healthy way to drink or replace a meal. Are you a green smoothie lover like me?

Ada beberapa hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari green smoothies, mulai dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar sampai cara mengolah dan menyajikannya. Tak perlu pusing jika mau menyiapkan green smoothies yang enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini mampu menjadi suguhan spesial.

Nah, kali ini kita coba, yuk, ciptakan green smoothies sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat untuk membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Kamu dapat membuat Green Smoothies menggunakan 7 bahan dan 4 langkah pembuatan. Berikut ini cara untuk membuat hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan untuk pembuatan Green Smoothies:

1. Ambil 3 batang pokcoy segar (bagian batang bisa dipakai, bagian bonggol yg besar di ujungnya dibuang)
2. Gunakan 3 lembar sawi putih
3. Ambil 300-400 ml air kelapa asli, jangan yang kemasan
4. Ambil 2 buah pisang (lebih enak yang matang banget, yg kulitnya ada bercak coklat), saya cuma satu
5. Gunakan Secukupnya daging kelapa muda (kerok dari kelapanya)
6. Ambil 200 ml air minum
7. Sediakan 4 sendok makan cuka apel (untuk merendam sayuran), saya ganti dengan air asam jawa

They've become a popular way for people to meet their recommended daily intake of vitamins and minerals. Best GREEN SMOOTHIES that are amazing for your body and taste buds! Try these delicious GREEN SMOOTHIE RECIPES for amazing health benefits! We're here to help you fall in love with plant-powered recipes and fuel your awesome.

Step by step untuk buat Green Smoothies:

1. Pisahkan sawi putih dan pokcoy per lembar, cuci bersih di bawah air mengalir lalu rendam dengan cuka apel, saya tidak punya jadi ganti dengan air asam jawa. Rendam 15 menit sambil dibolak-balik lalu bilas beberapa kali. Terakhir bilas dengan air matang.
2. Potong-potong sawi putih, pokcoy dan pisang (ini saya cuma ada satu). Masukkan semua bahan ke dalam blender (saya pake chopper/food processor). Blender sampai halus.
3. Sepertinya karena pisang saya cuma satu jadi susah untuk benar2 halus. Jadi saya saring ke dalam gelas hehe mohon dimaklumi ya masih pemula.
4. Siap dinikmati. Beneran enak deh ini, segar. Dikonsumsi dingin walaupun pagi hari ngga bikin mules. Menurut mbak Tiwi green smoothie seperti ini harus langsung dikonsumsi supaya tidak oksidasi sehingga kesegaran dan rasanya tetap enak. Kalau didiamkan, meskipun dalam kulkas, biasanya rasanya sudah berubah dan baunya sudah seperti sayur layu terutama bila menggunakan air kelapa asli.
5. Selesai dan siap dihidangkan!

What is the Green Smoothie movement? Green Smoothies are not just a passing fad. There are so many reasons why people are turning to Green Smoothies, they are quick, healthy, easy to drink, a. The benefits of green smoothies are many and varied — they're easy to digest, keep you hydrated, increase your energy, get your skin glowing, and more. They can include spinach, lettuce, kale.

Terima kasih telah menggunakan resep yang kami tampilkan di sini. Besar harapan kami, olahan Green Smoothies yang mudah di atas dapat membantu kamu menyiapkan makanan yang enak untuk keluarga/teman ataupun menjadi ide dalam berjualan makanan. Selamat menikmati