Anda sedang mencari ide resep green smoothies yang menarik? Cara menyiapkannya memang susah-susah gampang. Kalau keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan bahkan tidak sedap. Padahal green smoothies yang enak harusnya sih punya aroma dan rasa yang bisa memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari green smoothies, mulai dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar, hingga cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing jika ingin menyiapkan green smoothies yang enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat menjadi sajian spesial.

For a fast and fresh, nutritious breakfast, try a green smoothie. The cinnamon adds a slightly sweet, spiced note. Cover with lid and tamper (if your blender comes with one).

Di bawah ini ada beberapa cara mudah dan praktis untuk membuat green smoothies yang siap dikreasikan. Kamu dapat membuat Green smoothies memakai 3 bahan dan 3 langkah pembuatan. Berikut ini cara untuk menyiapkan hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan dalam menyiapkan Green smoothies:

1. Siapkan 2-3 buah pisang Cavendish/Sunpride, potong²
2. Sediakan 3-4 lembar daun Pokcoy, cuci bersih, potong²
3. Gunakan 400 ml air kelapa muda (beserta daging nya jg bisa)

This simple smoothie is one you can make over and over again using frozen berries, which are an excellent source of fiber and antioxidants, including powerful resveratrol. Adding leafy greens to your smoothie boosts the phytonutrients and fiber, which then slows down the absorption of sugars into your body. Toss in fruit, such as frozen mango, pineapple and bananas in the blender. Next, blend again until smooth and creamy.

Cara buat Green smoothies:

1. Campur semua bahan, masukkan kedalam blender.
2. Proses /blend hingga lembut.
3. Sajikan.
4. Selesai dan siap dihidangkan!

Hi there— I'm Jen, mom of two teens, green smoothie lover + unexpected cookbook author. I enjoy running across the Grand Canyon, camping in National Parks and hope you enjoy my latest plant-based recipe creations that I share here. I believe food is medicine and community is the best accountability. In the health community, the green smoothie has become the poster child for healthy eating. Everywhere you look, there are green smoothie detoxes, and green juice powders, and green drink "cleanses".

Gimana nih? Mudah bukan? Itulah cara membuat green smoothies yang bisa anda praktikkan di rumah. Selamat menikmati